Язык - лакмусовая бумага состояния нашего здоровья. Его цвет может сигнализировать о том, что что-то нехорошее происходит в организме, и быть признаком серьезного заболевания или вирусной инфекции. Как выглядит здоровый язык, и какой его оттенок должен нас обеспокоить?

Здоровый язык должен быть светло-розовым, гладким, с влажной слизистой оболочкой, покрытой небольшими пупырышками.

Любое отклонение от этого состояния может быть признаком плохого образа жизни, хронического заболевания, проблем с пищеварением, кровообращением или снижения иммунитета.

Существует семь основных оттенков языка:

  • белый цвет (белый налет или белые бугорки) - это может быть молочница или другая грибковая инфекция, которая часто встречается у людей, страдающих диабетом или имеющих ослабленный иммунитет. Белесый цвет также может означать лейкоплакию (кератоз), появляющуюся в результате злоупотребления алкоголем и курения сигарет. Также белесый цвет языка может указывать на обезвоживание. При гриппе или простуде язык тоже может стать белесым;
  • бледный цвет - может возникнуть у людей, борющихся с врожденным порокам сердца, дегидратацией (обезвоживанием), анемией, авитаминозе или дефицитом железа. Бледный язык также может быть признаком недостаточного питания, хронических заболеваний, красного плоского лишая, сифилиса или рака рта Говорит;
  • оттенок темно-красного цвета (малинового) - в этом случае у человека может быть воспаление языка, дефицит витаминов группы В, болезнь Кавасаки. Покраснение языка также может быть вызвано аллергией на глютен или высокой температурой;
  • оттенок черного (или коричневого) - в этом случае мы можем иметь дело с, так называемым, «волосатым языком» с чрезмерным кератозом и удлинением бородавок, напоминающих темные волосы. Причиной этого заболевания могут быть: курение, употребление крепкого кофе и чая, хроническая антибактериальная терапия, злоупотребление алкоголем, сухость во рту или плохая гигиена;
  • коричневый цвет - это признак чрезмерного употребления кофе и курения. Так же коричневый язык может свидетельствовать о накоплении токсинов в организме;
  • оттенок синего (или фиолетового) - может указывать на проблемы с почками или системой кровообращения (заболевания лёгких, сердца);
  • желтый налет - это симптом недостаточной гигиены полости рта. Часто во время ежедневной чистки зубов мы забываем очищать язык. Густой желтый налет также может указывать на проблемы с пищеварением, заболевания желудочно-кишечного тракта или мочевыводящих путей. Язык может пожелтеть при желтухе, язве желудка, проблемах с печенью.